25 Haziran 2008 Çarşamba

Uyku Pozisyonuna Göre Kişiliğiniz

Uyku üzerine araştırma ve analizler yapan uzmanlara göre, 6 ortak uyku pozisyonu ile farklı kişiliklerle ilişkili..


İşte uyurken yatış pozisyonunuzun anlamları..




Fetus / cenin yatışı..
Cenin şeklinde yani anne karnındaymış gibi kıvrılarak yatmak, dışa dönük ancak duygusal, hassas bir kalbe sahip olduğunuzu gösteriyor. Bu tür kişiler birisiyle ilk buluşmalarında utangaç olabilir ancak kısa sürede rahatlarlar. Araştırmalarda 1000 kişiden % 41'i bu şekilde uyuduğu belirlenmiş. Kadınların erkeklerden 2 kat daha fazla bu poziyonda uyuduğu da tespit edilen diğer bir bulgu..

Kollar yanda dik yatış..
Çoğu kişi kollarını her iki tarafa sarkıtıp dik şekilde uyuyamaz. Bu şekilde uyuyunlar rahat, kalabalığa alışkın, yabancılara güvenen, sosyal insanlardır.. Buna rağmen, bazen kolay aldanabilirler..

Yaşlı duruşunda yatış..
Her iki kolunu kıvırarak ellerini yastığın yanına veya omuz hizasına koyan kişiler doğal insanlardır. Şüpheci, kuşkucu, iyiliğe şüpheyle bakan özellikler taşıyabilirler. Düşünceleri zor veya yavaş değişir. Bir karar aldıklarında, bunu değiştirmekten hiç çok hoşlanmazlar.

Asker yatışı..
Kollar vücudun yanlarında rahat bırakılmış yüz yukarı şekilde, sadece baş sağa sola dönecek şekilde yatanlar, sakin, sessiz, vakur, ağzı sıkı kişilerdir. Gereksiz yere konuşanlardan, ortalığı velveleye veren insanlardan hoşlanmazlar. Kendilerini diğer kişilerden yüksek olarak konumlandırırlar.

Yüzü koyun (serbest düşüş) yatış..
Yüzü koyun yani bacaklarınız aralık ve düz, kollar baş hizasında yastığın üzerinde olacak şekilde, başını sağa-sola çevirerek yatanlar, topluluk, sürü halinde yaşamayı sever. Başkalarından çok kendilerini önemserler.. Bunun yanında sinirli, huzursuz ve içli, kolay incinen kişilerdir. Eleştirilmeyi veya uç durumları sevmezler.

Deniz yıldızı yatışı..
Yüz yukarı, kollar başın her iki yanına yastığa konulmuş açık, bacakları sağa ve sola açık biçimde yatanlar iyi arkadaş olurlar. Bu tür kişiler her zaman başkalarını dinlemeye hazırdır ve yardım istediğinizde yardımcı olurlar. Genellikle ilgi odağı olmaktan hoşlanmazlar.

Hangi pozisyon sağlıklı?
Sağlık açısından yüzü koyun yatmak sindirimi durdurur, deniz yıldızı ve asker pozisyonlarında horlama ile sıkça karşılaşılır, kötü uyunmasına neden olur. Midenin baskılanmadığı, kolay nefes alınan düz bir yatış gece boyunca sağlıklıdır. Rahat uyku sağlar, horlamayı azaltır. Uyuyan kişiler nasıl yattığının farkında olmadığı için, bu şekilde yattıklarında bile çok iyi yku uyumaları her zaman mümkün olmayabilir. Bu tür araştırmalarda ayrıca, çoğu insanın uyku pozisyonunu değiştirmekten hoşlanmadığını da ortaya koyuyor. Buna göre insanların sadece % 5'i her gece farklı bir pozisyonda uyuduğunu belirtiyor.

16 Haziran 2008 Pazartesi

Maden suyunun bilinmeyen yönleri!


Hamilelikten cilt sağlığına kadar bir çok yönden sağlıklı yaşamda önemli rol oynayan maden suyu tüketimi ile ilgili ne kadar bilgi sahibisiniz?

Güncelleme: 17:30 TSI 28 Mayıs 2005 Cumartesi

- Maden suyu hakkında ‘doğru’ bildiğiniz ‘yanlışlar’ ya da ‘yanlış’ bildiğiniz ‘doğrular’...


* “Maden suyu” ile “soda” arasında ne fark vardır?
Maden Suyu, içerdiği tüm mineraller ve karbondioksit gazı ile birlikte yeraltındaki çatlaklardan yol bularak yeryüzüne çıkar ve tamamen “doğaldır”. Soda ise su ve sudan yapılan içeceklere üretim esnasında karbondioksit gazı basılmasıyla elde edilen ve tamamen “yapay” olan bir içecektir.

* Maden suyu “asitli” midir?
Halk arasında “asitli” denilen içeceklerde aslında kastedilen, içeceğin içindeki “karbondioksit” gazıdır. Karbondioksit gazı dilimiz ile temas ettiğinde geçici olarak tat algılayıcılarını uyuşturduğu için içimi kolaylaştırmaktadır. Gazlı içecek üretiminde çok özel proseslerle üretilen ve % 99,99 saflıkta gıda üretimi için özel karbondioksit gazı kullanılır.

* Günde ne kadar maden suyu tüketebiliriz ?
Doğal suların içerdiği zengin mineraller vücudumuzda vitaminlerin fonksiyonlarına yardımcı olurlar. İçerdiği zengin kalsiyum ve florür gibi mineraller nedeniyle özellikle çocuklar, bayanlar ve yaşlıların daha fazla maden suyu içmeleri gerekir. Uzmanlar günde en az 2 litre civarında su ve maden suyu gibi “yararlı sıvı” tüketilmesini öneriyor.

* Çocukların maden suyu içmesi zararlı mıdır?
Maden suyunun bilinen hiçbir zararı olmayıp, aksine vücudumuza sayısız yararları vardır. Büyüme çağındaki çocuklar kalsiyum, demir, çinko, florür gibi minerallere yetişkinlerden daha fazla ihtiyaç duyarlar. Bu ihtiyacı karşılamanın en iyi yolu bolca süt ve doğal suları tüketmeleridir. Maden suyunun içerdiği kalsiyum kemik yapısının, florür ise ağız ve diş sağlığının gelişmesi için son derece yararlıdır.

* Hamilelikte maden suyu içilir mi?
Hamilelik, beslenmeye özellikle dikkat edilmesi gereken bir dönem. İnsan vücudu bebeği besleyebilmek ve gelişmesini sağlamak için normalden daha fazla gıda, sıvı, mineraller ve vitaminlere ihtiyaç duyar. Bu katkıyı doğal yoldan sağlayabilmek için, hamilelikte düzenli olarak maden suyu tüketimi tavsiye edilir.

* Maden suyu cilde yararlı mıdır ?
Maden suyu içerdiği zengin mineraller vücudumuzun birçok bölgesine olduğu gibi cilt için de yararlıdır. Hatta piyasada sprey şişelerine doldurulmuş ve yüze püskürtülerek kullanılan maden suları satılır.

* Maden suyu böbrek taşı yapar mı?
Böbrek taşlarının oluşumunda ana neden, yetersiz miktarda sıvı tüketimidir. Başka bir deyişle, yaşamı boyunca yeterli ve düzenli miktarlarda su ve maden suyu tüketmeyen insanlarda böbrek taşı oluşumu hızla meydana gelir. Bu duruma gelmiş ve böbreklerinde taş oluşmuş insanların maden suyu tüketmeleri tavsiye edilmez ancak esas olan, düzenli ve yeterli miktarlarda su ve maden suyu tüketerek vücudumuzu bu gibi etkenlerden korumaktır.

* Avrupa’da ve Türkiye’de kişi başına yıllık maden suyu tüketimi ne kadar?
Avrupa’da kişi başına yılda 150 litre maden suyu tüketirken bu oran Türkiye’de 3 litrenin altında. Ülkemiz aslında Avrupa’nın doğal mineralli sular açısından en zengin coğrafyasına sahip ancak, yıllık 65 milyon litre olan bu kaynağın sadece yüzde biri şişeleniyor, yüzde doksandokuzu boşa akıyor. Süt ve süt ürünleri tüketiminde de Avrupa ile aramızda benzer oranlar olduğu için, neticede ulusal beslenme kültürü ile bağlantılı ilginç tablolar ortaya çıkıyor. Örneğin bu beslenme kültürü sayesinde Avrupalı kemik erimesi gibi hastalıkları nadiren duyarken Türkiye’de belirli yaş ve cinsiyet gruplarında kemik erimesi oranları % 30’larda yaşanıyor. Bunun en önemli nedeni, yaşam boyunca düzenli olarak tüketilen süt ve doğal suların miktarlarındaki, bu yol ile alınan doğal kalsiyum takviyesindeki büyük farklılık.

* Maden suyu son kullanma tarihinden sonra bozulur mu?
Maden suyu kapağı açılmaz ise kesinlikle bozulmaz. Ürünlere son kullanma tarihi konulmasının tek nedeni, dolumdan sonra belirli bir süre geçtiği zaman sadece kapak ve ambalajdan dışarıya karbondioksit gazı kaçması ve azalmasıdır.

* Düzenli maden suyu tüketimi ile bazı hastalıklar arasında bağlantı var mıdır?
Maden suyunda zengin olarak bulunan minerallerden magnezyum, hücre içerisinde potasyumdan sonra en yoğun olarak bulunan katyondur. Hücre zarı, hücre içi ve hücre çekirdeğindeki birçok biyolojik olaylarda etkilidir ve kas ile sinirlerdeki elektrik uyarılarının iletilmesini sağlar. Kalp ve damar hastalıkları ile çok ilgisi vardır. Enfarktüs geçiren insanlarda magnezyum düşüklüğü saptanmıştır. Damar sertliğine yol açan damarlardaki yağ ve kalsiyum birikmesi de magnezyum eksikliğinden oluşur.
Sodyum vücut sıvılarında en fazla bulunan elementtir ve sıvı dağılımı ile sıvı dengesinin düzenlenmesini sağlar. Ayrıca asit-baz dengesi ve sinir uyarılarının taşınması en önemli görevlerindendir.
Kalsiyum vücudumuzda en fazla bulunan elementtir. Kemik yapısının yanı sıra kas kasılmalarının düzenlenmesine, sinir uyarılarının taşınmasına, hücre zarlarında iyon değişimine, hormonların, sindirim enzimlerinin ve nörotransmitterlerin salgılanmasına yardımcı olur. Yaşla ilgili kemik kayıplarını ve kırılmalarını önler. Kalsiyum sadece süt ve doğal sularda bulunur. İçerisinde kalori ve kolesterol olmadığı için maden suyu, kalsiyum açısından süte en iyi alternatif olmaktadır.
Bikarbonatlar, magnezyum, sitratlar, sodyum, flor ve kalsiyum maden suyunda bulunan doğal dengeleri ile, ürolojik hastalıkların seyri ve özellikle ameliyat sonrasında çok etkendir. Böbrek taşlarının tekrarlamasını önlemenin en kolay, en pratik ve doğal yolu bu sıvıları bolca tüketmektir.
Bikarbonatlı sular alkali yapıları sayesinde mide asiditesini nötralize eder ve bu özelliği nedeni ile peptik ülser hastalığının tedavisinde önemli rol oynarlar. Yine fonksiyonel mide ve bağırsak hastalıklarında semptomları azaltıcı etkileri vardır.
Kalsiyum ve magnezyum içeren sular bağırsak molaritesini azaltarak stress sonucu gelişen ishal gibi şikayetleri önlemede etkili olurlar. Sülfatlı sular safra salgılarını ve akımlarını arttırır.
Kalsiyum zengini doğal mineralli sular, menapoz döneminde kadınlarda ve ileri yaşlarda erkeklerde kemik erimesinin önlenmesi ve tedavisinde yeterli kalsiyum desteği sağlanmasında önemli bir seçenektir.

11 Haziran 2008 Çarşamba

Evde Peynir Yapalımm -2-

Merhaba Sevgili Hanimlar...!

İlk lor peyniri denememden bu yana, pek çok aşamalar geçirerek, kahvaltıda yenilebilecek kıvama yakın bir peynir oluşturmayı başardım =) Tabii ki denemeler gelişerek devam edecek inşaallah...

Bu peyniri bir hafta buzdolabında beklettim, daha sonra kahvaltıda ve börekte kullandım.

Kahvaltıda yemek isterseniz, taze kekik ve fesleğen ile sunumu çok güzel olur..! Hatta dolaba kaldırmadan önce içine bu otlardan taze taze eklerseniz, farklı bir tarz otlu peyniriniz olmuş olur.

Börek içinde kullanacaksanız; peynirin dışında bir malzeme kullanmayın(karabiber ve maydanoz gibi). Peynirin kendi tadı böreğe inanılmaz bir lezzet katıyor..!

Peynir yapmak, en az ekmek pişirmek kadar keyifli bir terapi =) Evin içi mis gibi süt ve peynir kokuyor! Hem tefekkür için farklı bir alan..! =)

Şükretmek için o kadar çok sebebimiz var ki...!

Bereketli ve huzurlu günler...

EV PEYNİRİ

Malzemeler :

1 litre süt

1 kutu krema

3 su bardağı yoğurt

50 veya 100 gram tereyağı

1 çorba kaşığı limon suyu

1 çorba kaşığı sirke

Olmasa da olur ama varsa eğer; 200 gram kadar böreklik peynir veya evde dolapta kalmış, yenmemiş kurumuş beyaz peynirleri de değerlendirebilirsiniz.

Yapılışı :

Tüm malzemeyi tenceremize koyalım. Kaynayınca bir çorba kaşığı kadar limon suyunu ani olarak ilave edelim ve karıştırlarım. Ağır ağır dökmeyin, bir anda dökün hemen karıştırın. Orta ateşte kaynamaya devam eden tenceremize, 15 dakika sonra sirkeyi ilave edelim.

15 dakika kadar daha kaynatalım ve tenceremizin altını kısığa alıp, arada karıştırarak yine 10-15 dakika kaynatalım. Tenceremizdeki malzemeler, ocağa koyduğumuz andaki durumundan neredeyse yarı yarıya azalmış olmalıdır.

Tenceremizi ocağımızdan alalım ve soğumaya bırakalım.

Peynir iyice soğuyunca, tel süzgecin içine yaydığımız mutfak tülbentinin içine dökelim. Tülbentin sarkan kısımlarını yukarıda toplayıp kıvıralım ve üzerine küçük bir tabak kapatıp, tabağın üzerine de bir ağırlık koyalım. 4-5 saat kadar bu şekilde buzdolabında bekletelim. Bu sürenin sonunda kapaklı cam veya plastik bir kaba aktararak, 3-4 gün veya bir hafta sonra yemek üzere buzdolabına kaldıralım.

Bir dahaki peynir denememde görüşmek üzere... =)

Afiyet olsun

2006-08-10
173 okuma zeynepmeltem
Yorum Ekleme
Adınız
Şehir

E-Posta
Yorum



sibel
türkiye
kocaeli
Allah(c.c)razı olsun uzun zamandır peynir yapmayı istiyordum tarifinizi en kısa zamanda deneyeceğim emeğinize teşekkürler ve ellerinize sağlık bu arada siteniz çok güzelmiş Allaha emanet olun.. CEVAP : Sevgili Sibel Hanım; çok teşekkür ederiz. Kolay gelsin şimdiden... = ) Sevgilerle.. (zeynepmeltem)

tülay

tarifinizi denedim biraz yaglı bir peynir oldu görünüşü harika yanlız tuzsuz oldu tuz ilave etmeme ragmen. tuzlu suda bekletsem olur mu? CEVAP : Sevgili Tülay Hanım; tuzlu suda bekletmenizi tavsiye etmem.. Dağılabiliyor. ancak tülbentin içindeyken tuzlu suda bekletirseniz, birşey olmayabilir. Tuz miktarını bir dahaki yapışınızda damak tadınıza göre arttırabilirsiniz.. Elinize sağlık. Afiyetle.. (zeynepmeltem)

peynirizm
türkiye
ankara
zeynep hanımcığım elinize sağlık.peynir mayasıyla denediniz mi peynir yapmayı?acaba onda da aynı teknik mi kullanılır? CEVAP : Teşekkür ederim.. MAya ile yapmak istiyordum bir zaman önce yapmaya karar verdim; ancak mayanın miktarı ve kullanılmasının çok önemli olduğunu, evde yapılan peynirlerin miktar ve kullanımında olabilecek aksaklıklar nedeni ile ciddi zehirlenme yaptığını duyduktan sonra vazgeçtim. Konu ile ilgili araştırıyorum yine de arada.. Sağlıklı bir bilgi edindiğim anda sizlerle paylaşmak isterim inşaallah.. dua ile .. (zeynepmeltem)

fatma
türkiye
istanbul
merhaba peynirinizin çok güzel olduğundan eminim elinize sağlık bizimle paylaştığınız için kaleminize ve yüreğinize sağlık ben size birde bizim yaptığımız peyniri anlatayım peynir yapmaya karar verdiğimiz zaman bikaç gün oda sıcaklığında koyuca bi ayranı ekşimeye bırakalım sonra kanattığımız süte kaynarken yavaşça karıştırarak ekşi ayranı dökelim tenceredeki süt yeşil suyundan ayrılır topaklanır bunu ince bir tülbette süzer içine biraz tuz katıp üzerine bi ağırlık koyup ister taze yiyebilirsiniz isterseniz hafif güneşte kurutup çok daha lezzetli hale gelir afiyet olsun bu verdiğim çerkes peyniri tarifidir saygılar...... CEVAP : Değerli Fatma Hanım; çerkez peyniri tarifi için teşekkür ederiz = ) Yazın güneş sıcacık yüzünü gösterince inşaallah bu peyniri de denemek kısmet olur.. Sevgiler.. (zeynepmeltem)

yasmin
türkiye
karaman
bence herkesin evde kullanabileceği ve yapabileceği ucuz sağlıklı bir peynir

serap

istanbul
Hayırlı akşamlar zeynepmeltem hanım mesajımı cevapladığınız için teşekkürler...Yazın bir köyde yaşıyorum orada öğrendiğim bir ayrıntı belki işinize yarar..Enginar sebzesinin içindeki tüyler ayıklandığında bir tülbent içinde kurutuluyor...ve peynir mayası olarak kullanılıyor bu hem doğal bir peynir elde etmemize aynı zamanda lezzetlı olmasını sağlıyor...ölçü de istersenız(siz miktarı çoğaltın)1 lt.süte bir tatlı kaşığı kadar tüyü bir çay bardağı ılık sütte beklettiğiniz tüylerin suyunu eklıyerek mayalıyor sonra mayalıyorsunuz.. selam ve sevgiler CEVAP : Sevgili Serap Hanım; çok teşekkürler bu değerli bilgileriniz için = ) Enginarın sapını, yaprağını kuruttuk sakladık ancak tüylerini attık =( Bu önerinizi bir kenara not alıyorum.. Bundan sonra enginarın hiçbir yeri ziyan olmayacak = ) Çok teşekkürler tekrar.. Sevgilerle.. (zeynepmeltem)

serap
türkiye
merhaba peynir tarifinizi ilk fırsatta deneyecegim.mutlaka güzel olacaktır...Teşekkürler. Bende size kolay bir tarif vermek isterim böreklik peynir olarak çok sıklıkla yapacagınız bir tarif:1 kilo yogurt,2 su bardagı su koyu kıvamlı bir ayran hazırlayıp bir tencereye koyup kısık ateşte karıştırarak kaynamasını bekleyin tanelenme başlayınca süreklı karıştırın taneler çogalıp su sarımsı bir hal alana kadar. sonra bir tülbetten süzün...umarım beğenirsiniz. CEVAP :Sevgili Serap Hanım; çok teşekkürler = ) Tarifinizi denemek isterim. Ben de yoğurdu biraz sulandırarak göz kararı yapıyordum. Ölçülü olarak denem kisterim inşaallah. Paylaştğınız için teşekkür ederim.. = ) Sevgilerle.. Kadir Geceniz Mubarek Olsun.. (zeynepmeltem)

gulse
hollanda
amsterdam
tarif icin ellerinize saglik ilk firsatta deneyecegim. uzun zamandir evde peynir yapmayi istiyorum bir turlu sira gelmedi, bu arada hatta peynir mayasi bile aldim, fakat peynir mayamiz haftalardir buz dolabinda kullanilmayi bekliyor. hic mayali peynir yapmadim nasil yapilir biliyorsaniz yazarmisiniz simdiden cok tesekkur ederim.

huris
france
saverne
merehaba evet burda lor peyniri bulmak cok zor hatta imkansiz! ben zannediyordum ki peynir ozel mayayla olur. ama bunu mutlaka deneyecegim sevgiler

gizem
çin
şangay
sayın zeynep meltem hanım, ayrıntılı ve anlaşılır tarifiniz için teşekkür ederim.tarifinizi denedim. başarılı da oldum. ben yurtdışında yaşıyorum ve rahatça bulamadığımız tadlardan biri de peynir. bu yüzden tarifiniz çok işime yaradı. mayalı tarifinizi de dört gözle bekliyorum. pastörize süt kullanarak peynir mayasıyla peynir yapmak mümkün mü acaba? saygı ve sevgilerimle CEVAP : Sevgili Gizem Hanım; teşekkür ederim; deneyip beğenmenize sevindim = ) Afiyet olsun. Sorularınızın cevaplarını deneyip vermeye çalışacağım en kısa zamanda. Sevgilerle.. (zeynepmeltem)

nihal
türkiye
izmir
krema katkı maddesi içeriyormu?kendimiz yapsak nasıl yapılır?Yapmışken 4/4 lük olsun bari.kremasız tarifinizi yaptım tutturdum sayenizde,bu -nuda deneyeceğim.Allaha emanet olun CEVAP : Degerli nihal hanim; krema da kouruyucu amaçlı olmak üzere hemen hemen her hazır üründe olduğu gibi koruyucu bir katkı maddesi olabilir. tarifi begenmenize ve tutturmanıza çok sevindim afiyet olsun.. ellerinize saglik. dua ile vesselam..(zeynepmeltem)

payan
türkiye
antalya
Baştan sona bütün malzeme ve yapılışı okudum,size teşekkür ederim.Fakat siz hangi kremadan bahsediyorsunuz.Ekmeğin üzerine sürülenden mi?yoksa karton kutuda olandan mı?yoksa sizin krema dediğiniz kaymak mı?veya markasını söylerseniz sevinirim. CEVAP : Sayın Payan HAnım; bahsedilen krema marketlerde kutu sütlere yakın reyonlarda olan, küçük karton kutulardaki ÇİĞ SIVI KREMAdır. KAymak, krem peynir ya da labne degildir. kolay gelsin

gulizar
kanada
montreal
1 kutu krema derken ne demek istiyorsunuz anlamadim,ne kremasi oldugunuda yazmamissiniz. CEVAP : Sayin Gülizar HAnım; bahsedilen krema marketlerde kutu sütlere yakın reyonlarda olan, küçük karton kutulardaki ÇİĞ SIVI KREMAdır. KAymak, krem peynir ya da labne degildir. kolay gelsin

zeynep
türkiye
erzincan
Değişik bir tarif ama bulunduğum yerde krema bulamadım. krema koymadan yapsam olur mu? CEVAP : SEvgili Zeynep HAnim; krema koymadan da yapabilirsiniz. o zmaan tadi ve kıvamı daha kuruca oluyor. isterseniz icindeki yag miktarini arttirabilirsiniz bunu dengelemek amacli. Krema; kucuk kutularda satiliyor. kutu sutlerinin kucultulmus hali gibi kutulari. her markette olmasi gerekli aslinda ama haklisiniz ben de cogu marketlerde bulamayabiliyorum. klay gelsin .. ellerinize saglik simdiden.. dua ile vesselam..

editor

SEvgili Mİne Hanım; çok sevindim =) Ellerinize sağlık.. Afiyet olsun.. Huzur dolu, mutluluk dolu sofralarda paylaşırsınız inşaallah. KAynama süresi biraz uzun olmuş sanırım ama sonuçta güzel olmuştur eminim... bir başka şekilde de bu peyniir deneyeceğim inşaallah. daha çok tarifi paylaşmak kısmet olur inşaallah. bu arada diger tariflerde ismi geçen sevgili emektar davul fırınımız hakkın rahmetine kavuştu =) bu nedenle yapmak istedigim tarifleri yapamadım. inşaallah en kısa zamanda turbo fırınla devam ederiz =) dualarınızı bekliyorum.. (zeynepmeltem)

mine

Sanirim basardigimi düsünebilirim :) Bu seferki denemem iyi netice verdi. Öncelikle malzemelerde biraz oynama yaptim cünkü yeterli yogurdumun olmadigini görüp hic yogurt koyamadim. 750 ml süt, 200 gr krema(%30 yagli), 100gr. tereyagi kullandim ve hepsini yarim saat kadar orta ateste hafif kaynar vaziyette pisirdim. Bu asamada peltelesme ve hacimde azalma baslamisti. Sonra bir corba kasigi kadar limon ekledim ve 20 dak. kadar tekrar kaynattim arkasindan 1 corba kasigi sirkeyi de koyup yine bir 20 dakika ateste tuttum ve sonra ocagin altini kapatip sogumaya biraktim, en son 1 cay kasigi tuz ekleyip iyice karistirdim. Sanirim toplamda 1.5 saate yakin ocagin üstündeydi tencere. Soguma gerceklesince genelde cörek, ekmek ve benzeri gidalari sardigim bezlerden bir tanesini tülbentim olmadigi icin süzgecin icine tarif ettiginiz üzre serdim peyniri koydum bezi katlayip üstüne agirlik koyarak 2 saat kadar dolapta tuttum. 2 saat sonra bez tamamen islanmis oldugu icin baska bir tanesiyle degistirdim buarada tadini da kontrol etmeden duramadim:) Kivami yogun bir sürmelik peynir durumundaydi ve mis gibi kokuyordu. Biraz yagli bir peynire benzeyecek sanirim, simdilik sonuctan cok memnunum. Ne zamandir peynir yapmayi ögrenmek ve denemek istiyordum ama tahmin edersiniz ki pek bulunmayan bir tarif, daha dogrusu artik kimse evinde peynir yapmadigi icin galiba gerek de duyulmuyor maalesef. Sayenizde mutfakla ilgili bir hayalimi gerceklestirmis oldum cok tesekkür ediyorum emekleriniz ve paylasimlariniz icin. Yeni tariflerinizi dört gözle bekliyorum. Sevgilerimle...

mine

Cevabiniz ve ayrintili aciklamalariniz icin cok tesekkür ederim. En kisa zamanda kremayi da tedarik edip tekrar deneyecegim insallah. Basarisizlikla sonuclanan denemeyi süt kesilmistir düsüncesiyle saklamaya cesaret edemedim:( Insallah yeni denemem ayrintili önerilerinizle basariya ulasir, sizi sonuctan mutlaka haberdar edecegim. islerinizde kolayliklar diliyorum. Sevgilerimle... CEVAP : SEvgili Mine HAnım; biz teşekkür ederiz. İnşaallah bu kez gönlünüze göre olur.. Çok çok kolay gelsin. SEvgilerle ve dua ile vesselam.. (zeynepmeltem)

mine

Maalesef peynir denemem basarisizlikla sonuclandi :( Sebebi ne bilemiyorum. Bir önceki tarifte az miktarda bir tuz ilavesi vardi ben onu limon ve sirkeden önce süte ilave ettim belki de o sebeptendir ki süt bir türlü peltelesmedi. Bu yeni tarifinizle birkez daha deneyecegim insallah bu sefer tutturabilirim. Sevgilerimle... CEVAP : Sevgili Mine HAnim; denemenize cok sevindim ancak basarili sonuc alamamaniza cok uzuldum. Tuzdan oldugunu zannetmiyorum. Bu peynir basarisi biraz da kaynatmaya bagli. BEn bir hayli kaynattım. İçindeki suyu uçana kadar kaynadı malzemeler yarı yarıya azaldı tencerede. buyuk pelteler seklinde degil de, erimis peynir goruntusunde oluyor. Krema gibi. bu sekli ile tulbente dokup, hic sıkıştırmadan, sarkan kısımlarını şöyle bir kvırıp, üzerine tabak ile ağırlık koyup dolaba kaldırdım. iyice 5 saat kadar süzüldü. cok kuru olmasın diye fazla bekletmedim. daha sonra da kapaklı bir saklama kabına aktardım. 1-2 gün sonra daha da güzel oldu. Tuzlu ya da tuzsuz olabilir farketmez. Ama isterseniz, tuzunu dediginiz gibi sonradan koymayı deneyebilirsiniz. Aslında çok fazla tuz gitmemsi için, ve daha kolay ayarlanması açısından, tuzunu en son süzgece koymadan önce atıp karıştırırsanız güzel olur inşaallah. Olmadı dediğiniz peyniri bbahsettiğim şekli ile bir kapta süzülmeye bırakın, toparlanabilir. Ya da patates püresine karıştırıp, böreklerde kullanabilirsiniz. veya ezilmiş peynirin kullanıldıgı yerlerde tüketebilirsiniz. SEvgilerle.. sonucu yazarsanız sevinirim.. (zeynepmeltem)

zeynepmeltem

Sevgili Sevil HAnım ve Şaziye HAnım; beğeninize teşekkürler.. Sevil Hanım; lor peynirinden öte bir peynir oluyor inanın.. En kısa zamanda maya ile yapılan peynirleri deneyip ekleyeceğim inşaallah.. Peynir araştırlmalarım devam ediyor =) Sizlerin de ellerinize sağlık kolay gelsin.

sevil

ankara
zeynepmeltem Hanım ben lor peynirle yapılan böreklere bayılırım. Bundan sonra Allahın (C.C.) izni ile kendi lorumu kendim yapacağım. Ellerinize sağlık. selamun aleykum

şaziye
türkiye
bursa
çok güzel

zeynpemeltem

SEvgili Nazan HAnim; kullanilan krema; marketlerde satilan küçük kutularda sıvı kremalar. marka olarak hepsi aynı kalitede hemen hemen.. kolay gelsin..

nazan
türkiye
istanbul
ben krema olarak hangi kremayı almamız gerektiğimi öğrenmek istiyorum cevabınızı bekliyorum saygılalrımla........

Evde Peynir Yapalımm

Merhaba Sevgili Hanımlar..!

Evde yapmayı denediğim ve ilk denemeden sonra

üç dört defa daha yaptığım bu peynir tarifini paylaşmak istedim sizlere...

Tarifi deneye deneye en son hali ile paylaşıyorum; şimdilik... ;)

Nisan 2008 notu : Sirkenin/limonun miktarı azaltılmıştır..

Evde Peynir Yapalımm




Malzemelerimiz:

1 lt. Süt

2 Çorba kaşığı sirke ya da limon ( bir çay bardağına alın )

1 çay kaşığı tuz

çorba tenceresi (kapağına ihtiyacımız olmayacak ;)

Yapılışı :

q Önce sütümüzü bir tencereye boşaltıp, kaynaması için ocağımıza alıyoruz.

q Sütümüz kaynamaya başlamak üzereyken ocağımızı kapatıyoruz ve hemen sirkemizi döküp ve karıştırıyoruz. Sirkemizi döker dökmez göreceksiniz ki yavaş yavaş sütümüz pelteleşmeye başlayacak.

q 1 dakika kadar sütü karıştırdıktan sonra 15 dakika kadar beklemeye alıyoruz(kapak kapatmayın)

q Bu sürenin sonunda tekrar ocağımıza alıp, kısık ateşte 20 dakika kadar kaynatıyoruz(kapak kapatmayın).

q 20 dakika sonra ocağımızın altını kapatıyor ve tenceremizi soğuması için bir kenarda beklemeye alıyoruz ( ve yine kapak kapatmıyoruz )

q Soğumuş olan sulu peynirimize tuzunu ilave edip karıştırdıktan sonra bir mutfak tülbentine alıyoruz ve iyice sıkarak suyunu süzüyoruz.. Süzülen bu suyu evde kepekli ekmek yapımında kullandım(çok lezzetli ve besleyici oluyor..!) Siz de bu süzülen suyu bir küçük kapta buzdolabında muhafaza edebilir, hamur işlerinizde kullanarak(malzemedeki sütün yerine veya sütün yarısı kadar), poğaçalarınızın, açmalarınızın ya da ekmeklerinizin besleyiciliğini ve lezzetini arttırabilirsiniz ;)

q Süzülen peynirimizi güzelce tülbentin içerisinde top şeklinde elimiz ile sıkıştırıyor ve bir yandan da iyice süzülmesini temin ediyoruz.. ancak bu işlemi yaparken tülbentimizi sıkarken delmemeyei patlatmamaya dikkat ediyoruz =) Yumuşak hareketler ile sabırla tülbentteki peyniri süzdükten sonra, itinalı bir şekilde tülbentimizi açıyor ve bir kâseyi peynirimizin üzerine kapatıp kâseyi ters çeviriyoruz.. Böylece peynirimiz dağılmadan kasemize gelmiş oluyor =)

q Keskin bir bıçağı sıcak suda tutup kuruladıktan sonra peynirimizi dilim dilim kesebiliriz ;)

Bu peyniri börek içlerinde, makarnalarda kullanabilirsiniz.

Bir daha ki denememde,

sütü kaynatırken tencerenin içine bir kutu kadar sıvı krema

(veya biraz tereyağı)koymayı düşünüyorum. Sanırım bu şekilde kahvaltılık olarak yenilebilecek bir peynir oluşabilir.

Diğer aşamaları aynen uygulayıp,

en sonunda da bir-iki gün tuzlu salamura içerisinde

bekletmek istiyorum inşaallah..

Bakalım sonuç ne olacak? =)

Afiyet Olsun...

Bu peynirden sonra denediğimiz, ikinci peynir denemesi ve tarifi için tıklayınız

Bereketli Günler...

peynir tarifi son halini almadan önceki yararlandığım kaynaklar :

gıda raporu, devletşah, peynir gemisi, mutfak güncesi



YORUMLAR

gönül

erzurum
yaptım çok kötü oldu sirke tadı çok vardı olmuyo ne yapacağım yardımınızı bekliyorum CEVAP : Sevgili Gönül Hanım; sirke yerine limon ile sütü kestirmeyi deneyebilirsiniz. Kimi sirke tadını fazla blulmazken, kimisi bulabiliyor. Siz limon ile deneyin inşaallah. Yaptığınız peyniri evdki kalan peynirler ile karıştırıp, iki çorba kaşığı süt ilavesi ile, böreklerinizde kıyılmış maydanoz ile kullanabilirsiniz. Sevgilerle. (zeynepmeltem)

zinnet
türkiye
muğla
ben uzun zamandır evde peynir yapmak istiyordum eminim tarifleriniz çok işime yarıcak burdA süt pazarlarda satılıyor ordan alıp hemen deneyeceğim teşekkürler

damla

ist.
süper -benimki süper oldu sizde deneyin bu site bi harika ama yapamazsam tadı kötü olursa o kadar malzemeyi çöpe mi atacağım? CEVAP : Değerli KArdeşimiz; malzemeleri yarıya indirerek deneyebilirsiniz. ya da Sirkeyi ya da limonu daha tutun. Tadını beğenmezseniz, lor ile karıştırıp, böreklik yaparsınız.

suzan
türkiye
ben de denedim güzel oldu. sütü tencerede ısıttım içine bir kaşık yoğurt ve bir kaşık elma sirkesi döktüm. çok da kaynatmadım ve süzdüm güzel oldu. ikincisinde de en baştan süte evdeki kaşardan krem peynirden ekledim tereyağı koydum ve sonra sütü kestirdım sonuç daha da ıyı oldu. şimdi de krema koyup deneyeceğim sonra da peynir mayasıyla yapacağım . denemelerimi eşim tattı çok beğendi arkadaşlarım da istiyor. CEVAP : Sevgili Suzan Hanım; deneyip beğenmenize çok sevindim = ) elinize sağlık. İnşaallah denedikçe daha da güzel oluyor. Afiyet olsun.. Sevgilerle.. (zeynepmeltem)

filiz
türkiye
manisa
bende bu gün peynir yapmayı denedim yarım kg süte 1 ç.bardağı sirke koydum.peynir sirke koktu.bu tarif hoş.mutlaka deniycem kararlıyım evde deneyerek kahvaltılık peynir yapıcam : ) CEVAP : Sevgili Filiz Hanım; 1 litre süte, yarım çay bardağı limon ilavesi ile yapabilirsiniz. Kimileri tadını çok ekşi, kimileri sirke tadını baskın bulabiliyor. Bunun nedeni çay bardaklarının ölçüleri olsa gerek. Eskiden kullanılan minicik çay bardakları ile ölçerek yapılırsa sorun olmuyor. Bu nedenle tarifi değiştirip, sirkeyi yarım çay bardağı kadar yazmayı düşünüyorum.. Kolay gelsin. Gayretinizi tebrik ederim.. Peynir yapmak gerçekten çok zevkli = ) Sevgilerle.. (zeynepmeltem)

hülya
tc
ist
bende deneyeceğim sonra sonucu size yazacağım

gönül
Türkiye
erzurum
evde peyniri tarifinize göre yaptım ama çok kötü oldu sade sirke koktu atmak zorunda kaldım neden öyle oldu yardım edermisiniz CEVAP : Değerli Gönül Hanım; sirkenin miktarı eski küçük çay bardaklarımız ile ölçülünce sirke kokusu baskın olmuyor. ikinci bir tarif daha var sitede. onda sirke daha az, ilave olarka da limon suyu kullanılıyor. isterseniz bir de o tarifi deneyebilirsiniz.. Adresi : http://www.hanimlar.com/moduller.php?modul=makale_oku&id=660 Sevgilerle..

ayşe demirlek
türkiye
manisa
merhaba zeynepmeltem yogurttan yapılan peynirin nasıl yapıldıgını burada ögrendim çok da güzel oluyor mayaladıgımız yogurdu tuttuktan sonra ayran kıvamınca karıştırıyoruz kısık ateşte kaynatıyoruz. Olunca biraz daha kaynatıyoruz sonra tülbentten süzüyoruz böreklerde tost da güzel oluyor sirkeli tarifi de mutlaka deneyecegim gıdalarla ilgili internetten ögrendiklerim beni şok etti ekmegi bile evimde yapıyorum 4senedir paylaşımlarınızdan dolayı sonsuz teşekkürler CEVAP : Sevgili Ayşe Hanım; paylaşımınız için biz teşekkür ederiz.. Elinize sağlık.. Sevgilerle = ) (zeynepmeltem)

rukiye altıparmak
Türkiye
Adana
çok harika oldu. Denedim, börekte beyim çok beğendi. Tüm hanım arkadaşlara tarifini söylüyorum. CEVAP : Sevgili Rukiye Hanım; deneyip beğenmenize sevindim.. elinize sağlık. Afiyetle kalin.. sevgiler.. (zeynepmeltem)

fulden
Türkiye
İstanbul
Tarifinizi mutlaka deneyeceğim.Daha sonrada denediğiniz tariflerinizi mail adresime gönderirseniz çok teşekkür derim

editör

Değerli Rasih Kardeşimiz; yöresel peynirlerin yapımı için, aşagıda bahsettiğimiz liknteki kitaptan başka; http://www.ugurer.com/icindekiler/g722.asp adresindeki kitaba da göz atabilirsin.z Bu kitaptaki bilgilerde, ev şartlarında peynir yapmak isteyenler için de uygundur ibaresi yer almakta..

Rasih Payalı
Türkiye
Samsun
Merhaba Bana künefe peyniri (Urfa veya Hatay peyniri-Tuzsuz) yapımı ile bilgi gönderirseniz çok sevinirim. CEVAP : Değerli Kardeşimiz; bu peynirin yapımı hakkında bir bilgimiz bulunmamaktadır. Ancak; aradığınız bilgiye şu liknteki kitaptan ya da kitabın cd sinden ulaşabilirsiniz. Bu kitapta pek çok yöresel peynirin yapılışına yer veriliyor. http://www.ugurer.com/icindekiler/g723.asp http://www.ugurer.com/icindekiler/gcd35.asp

necla

ist.
merhaba ben süte maya yerine kuru peynir ezip katsam olur mu acaba CEVAP : Merhaba.. Peynir altı suyu ile sütün kestirildiğini biliyoruz ancak peynir ile hiç denemedik. Burada bahsi geçen peyni r maya ile yapılmıyor yalnız.. KEstirme yöntemi ile yapılıyor.. kolay gelsin. Tübitak'ın bu konudaki açıklamaları şöyle : "Peynir, süt proteini kazeinin peynir mayası veya peynir kültürü ile pıhtılaştırılması ve bu pıhtıdan peynir suyunun ayrılmasıyla elde edilen fermente bir süt ürünüdür. Peynir mayalarına gelince ticari olarak kullanılan üç tip peynir mayası vardır. Bunlar, 1. Mikrobiyel Kaynaklı: Bunlar tıpkı yoğurt ya da ayran gibi fermentasyon yolu ile elde edilen peynir mayalarıdır. Genellikle M.miehei mikroorganizmasının uygun koşullar ve sıcaklıkta fermentasyonu sonucunda elde edilir. 2. Genetik Maya: Son zamanlarda gelişen gen transferi metodu ile üretilen mayalardır. Peynir mayasının özü olan kimozin geninin konakçı bir mikroorganizmaya transferi ve bu mikroorganizmanın uygun sıcaklık ve ortamda üretilerek enzim salgılaması metoduna dayanır. 3. Hayvansal Kaynaklı mayalar: Bu peynir mayaları, geviş getiren hayvanların 4. midesindeki sütü pıhtılaştıran enzimin saflaştırarak kullanılması sonucunda elde edilen bir mayadır. Bu yöntemde çoğunlukla dana, buzağı veya kuzu şirdenleri kullanılmaktadır. Geleneksel peynir yapımında bu üçüncü yöntem kullanır. Ancak siz evde kendi kendinize peynir yapmak istiyorsanız bu mayalar yerine sütün pıhtılaşmasını sağlayacak doğal ürünler kullanabilirsiniz. Örneğin, keçiboynuzu, nohut gibi bitkileri ezerek elde ettiğiniz suyu peynir mayası olarak kullanabilirsiniz. Peynir yapmak için daha basit bir yöntem ise sirke kullanmaktır. Birkaç kilo sütün içine az miktarda sirke koyarak sütün pıhtılaşmasını sağlayabilir biraz da tuz ilave ederek köy tipi beyaz peynir yapabilirsiniz. Peynire ilave edilen katkı maddelerine gelince, bunlar genellikle peynire kıvam vermek ve kullanım ömrünü uzatmak için kullanılmaktadır. Tüm katkı maddelerinde olduğu gibi bu tip maddelerin çok sağlıklı olduğu söylenemez" (zeynepmeltem)

duygu
almanya
rastatt
merhaba ben kremali yapmayi düsüniyorum bana söylermisinz ne zaman koymam gerekli; detayli sekilde anlatirmisiniz? CEVAP : Değerli Duygu Hanım; ilginize teşekkür ederiz = ) Peyniri krema ile yapmak istiyorsanız, sütü kaynatmadan önce içerisine ekleyebilirsiniz.. Sevgilerle (zeynepmeltem)

Hülya
Fransa
Lyon
Tarifiniz için teşekkurler Acaba Tam yağlı pastörize sütle denesek olur mu ? CEVAP : Değerli Hülya Hanım; pastörize süt ile yapabilirsiniz. İçerisine bir miktar çiğ krema da koyabilir, değişik biz lezzet elde edebilirsiniz = ) Sevgilerle.. (zeynepmeltem)

sema
Türkiye
Ankara
tarifinizi aldım deneyeceğim. İnşaallah güzel olur. Çok kolay görünüyor.

sema
türkiye
ankara
deneyeceğim cok anlaşılır ve basit bir şekilde anlatılmış teşekkürler

zafer
türkiye
istanbul
denedim harika olmuş elinize sağlık

ceylin
almanya
mainz
yapilan tarifi salamura peynir gibi saklamak mümkün mü acaba?(hani cikan suyu salamur icin ayirsak peyniri tuzlayip tekrar üzerine döksek)dogrusu önce yorumlari okuyupsonra denemeye karar verdim,güzel sonuclar cikmis tesekkürler..

Ayfer
Turkey
Adıyaman
Peynir mayası olmadan peynir yapmışsınız! sirkede penir mayası bakterisi üretiyor mu, yoksa yapmış olduğunuz bir nevi süt kestirme işlemi mi. düşünce paylaşımcılığınız için teşekkürler. CEVAP : Değerli Ayfer Hanım; mayasız yapılan peynirler, bildiğim kadarı ile üst kestirme işlemidir.. Sevgilerle.. = ) (zeynepmeltem)

esma
türkiye
istanbul (agva)
ellerinize sağlık o kadar hoşuma gitti ki hanımlarımızın marifeti zaten tartışılmaz tülbente dökerken ince kıyılmış dere otuylada karıştırıp deneyin çok hoş kokulu değişik bir lezzette oluyor ben yaptım çok beğenildi CEVAP : Sevgili esman Hanım; beğenmenize sevindim = ) Dereotul da otlu peynir olmuş oldu sanırım =) Ellerinize sağlık sevgilerle.. (editör)

kafiye
türkiye
konya
ben sizin tarifinizi çok beğendim bende yapmak istiyorum ama yaparım sizden kaşar peynir tarifini istiyorum en kısa süre içinde bana mail olarak yollarsanız sevinirim

sümeyra
türkiye
istanbul
güzel bi site çabucak bula biliyosun ödevini sağolun

ülker
bielefeld
almanya
peynir mayasi konulmuyormu tesekkürler CEVAP : Degerli Ulker Hanım; mayasız yapılıyor evet .. sevgilerle (zeynepmeltem)

jale
münih
almanya
sevgili zeynep hanim tarif etiyiniz peyniri aynen uyguladim gercekten evde böyle kolay peynir yapilmasini bilmiyordum yanliz peynir sanki sekerli gibi oldu sebebini cikaramadim acaba yanlis biseymi yaptim? CEVAP : Estağfirullah.. Yanlış birşey yapmamışsınızdır; evet haklısınız sütün o tatlı tadı daha çok ortaya çıkıyor peynirde.. tuzunu biraz arttırın ;) bu tatlı lor gibi oluyor.. sevgiler.. (zeynepmeltem)

betül
ankara
türkiye
cok güzel

jale
münih
almanya
cok beğendim tarifiniz icin tesekkürler. benim bir sorum olacakti peyniri yaptiktan sonra nofrost ta (buzlukta) muhafasa ediliyor mu ya da hemen tüketilmeli mi? CEVAP : Sevgili Jale Hanım; ben yaptıktan sonra buzdolabının normal kısmında ( buzlukta değil ) bir hafta beklettikten sonra kullandım. Tadı daha da güzel olmuştu ;) Ancak derin dondurucuda (no frost) saklamak mümkün olur mu uzun süre bilemiyorum.. sevgilerle (zeynepmeltem)

zehra
türkiye
zonguldak
paylaşımın için teşekkürler

zehra
türkiye
zonguldak
merhaba peynirin evde yapıldığından bihaber tesadüf bir bakayım evdede yapılırmı derken size ulaştım deneyip inşallah size dönerim paylaşımınız için teşekkürler. artık kim tutar beniii CEVAP : =) kolay gelsin. inşaallah beğenirsiniz.. Afiyetle ... (zeynepmeltem)

canan kufer
almanya
meerbusch
sevgili zeynep, harika bir tarif hemen denemek istiyorum ve deniycem. sevgilerle CEVAP : merhaba canan =) begenmene sevindimm ... insaallah umdugunun uzerinde guzellikte bir sonuc alirsin.. bekliyoruz ; )sevgilerle.. (zeynepmeltem)

betul
Türkiye
istanbul
Peynir için kullanacağımız süt açık süt mü yoksa marketlerde satılan paket pastörize sütle de deneyebilir miyiz?CEVAP : Degerli Betul Hanim; her iki sut ile de denedim guzel oldu.. kolay gelsin =) Eger lor tipi peynir isterseniz, sut kaynama noktasina gelmeden, uzerinden dumanlar cikmaya basladiginda limon ile kestirip altini kapatin, guzelce karistirin ve kapagini ortup lor dibe cokene kadar bekletin dinlensin. sonra tulbenten suzabilirsiniz. sevgilerle (zeynepmeltem)

leyla
türkiye
ısparta
Sayın editör ilginiz için çok teşekkür ederim çok güzel oldu CEVAP : Ellerinize saglik =) afiyetle ..

Suzan Bedir
türkiye
samsun
Denediğim bir peynir tarifini paylaşmak istedim.1 lt.süt ısıtılır.Üzeri kaymak tutup hafif duman çıkmaya başladığında altı kapatılır.5 k.Limon suyu eklenip karıştırılır.Tencerenin ağzına mutfak bezi koyup kapatılır.2 saat demlenip tülbentle süzüp suyu sıkılır.Sonuç gayet kolay ve başarılı bir peynir yapımı. CEVAP : Değerli Suzan HAnim; bu tarifi ben de denedim çok güzel tatli lor oluyor. yakinda eklemeyi düşünüyordum inanın ki =) sizin ölçüleriniz ile yapıp eklerim inşaallah.. Allah razi olsun. İlginize çok tesekkur ederim. sevgiyle afiyet ile kalin.. (zeynepmeltem)

Yasemin Kurttas
Kanada
Montreal
Guzel bir tarife benziyor en yakin zamanda deniyecegim. Benim bir sorum olacak bu tarifi keci sutuyle yapsak acaba nasil olur? Iyi gunler diliyorum. CEVAP: Degerli Yasemin Hanim; keci sutu ile de olur. Lor peyniri(tuzsuz) yapmak istiyorsaniz eger, tenceredeki sut kaynamadan, kaynama noktasina geldiginde, uzerinde dumanlanma goruldugunde, icerisinde yarin cay bardagi limon suyunu bir seferde hemen bosaltin ve hafif karistirip, kapagini kapatin. yarim saat demlensin. sonra suzun. suzgec ile dolaba kaldirin(suzgece tulbent koyarsaniz iyi oluyor) buzdolabnida bir kac saat sonar suzulmus olan peynirinizi afiyetle yiyebilirsiniz. boreklerde sut kokulu bu peyniri kullanmak cok fazla lezzet katiyor.(tuzlu isterseniz, suzdukten hemen sonra tuzunu ilave edip karistirin. altta cikan suyu ekmek yapiminda kek, kurabiye yapiminda kullanin. sevgilerle(zeynepmeltem)

ufuk sismanoglu
usa
nj
gercekten kolaymis, ama benim bir sorumolacak yardim edebilirseniz sevinirim. Sorum su , Mzerella peyniri nasil yapiliyor, pzzalarda kulanilan peynir.tesekkur ederim, saygilarimla CEVAP : Degerli KArdesimiz;Süt ( inek, keçi, koyun, manda ve diğerleri ) mayalanır ardından bu teleme pişirilir, tuzlanır, otla karıştırılır, içine küf katılır, sadece kurutulur, tuluma, tenekeye, bidona, sepete, vakumlu poşete konur ve sonuç olarak olarak soframıza çeşit çeşit peynir olarak gelir. Herbirinin, tadı, dokusu, kokusu farklıdır. Yapım işlemindeki küçük farklılıklar, sonuç üründe büyük farklar haline gelebilmekte. Örneğin aynı teleme pişirilme ve tuzlama miktarına göre kaşkaval ( taze kaşar )2, dil peyniri ya da mozerella oluyormuş. Konu hakkinda fazla bir bilgim yok maalesef.. İnsaallah mozerella yapmayi denersem ya da konu hakkinda bir fikir sahibi olursam, sitede mutlaka paylasirim.. dua ile vesselam.. (zeynepmeltem)

Gül
Almanya
Gida ürünlerinde her gün bir baska skandalla karsilasiyoruz.Katiksiz dogal gidalara hasret kaliyoruz neredeyse. peynirin evde yapilabilecegini bile bilmiyordum. Bu tarifi hemen uygulayacagim.Tesekkürler

M. Oğuz GÖL
Tr
İstanbul
Merhaba SÜt ürünleri imalatından sorumlu mühendis olarak Tarifiniz çok hoşuma gitti daha teknik ve ayrıntılı bilgiyi PEYNİR TEKNOLOJİSİ (I-II) Prof. M. Üçüncü (Uğurer kitapçılık) bulabilirsiniz. CEVAP : Çok teşekkürler.. uğurer kitapçılığın kitaplarını takip ediyorum ancak henüz alıp uygulama fırsatım olmadı.. zeynepmetlem

Pinar
Amerika
WVa
Merhabalar, Ben limonla yapiyorum ve cok guzel oluyor. Tarifini baska bir kaynaktan bulmustum ama hemen hemen sizinki ile ayni. Evde boreklik lor yapmak isteyenler, yogurdu koyu koyu kivamli ayran yapip kaynatin. Kendi kendine iyice kesilene kadar kaynatin. Sonra tulbent inceliginde bir bezden suzun ve tuz ekleyin. Hemen kullanabilirsiniz. Umarim begenirsiniz bu lor peynirini. Afiyet olsun.

selcuk
turkiye
karaman
guzel bir teknik emeginiz icin tsk ederim

nural tiryaki
Türkiye
istanbul
peynir yapımını çok merak ederdim mayayla yapıldığını duymuştum evde böyle kolay yapıldığını duyunca çok sevindim mutlaka bir gün deneyeceyim teşekkürler hayırlı günler dileğiyle

sena
türkiye
istanbul
bu peynir tarifini çok beğendim. bir gün annem yapıcak. oda çok beğendi. afiyet olsun. herkese slm..

Eşref
türkiye
ankara
Sayın Editör ilginiz için teşekkür ederim.Bir iki ktap buldum.Anadoludaki türk peynirleri adlı bir kitap aldım.Okuyorum.Bu sayfadan çok şey öğreniyorum saygılar

hanimlar.com
editor
Peynircilik ile ilgili kitapların bulunduğu link : http://www.ugurer.com/ugur3.htm ve http://www.kitapyurdu.com/kitap/default.asp?id=93519&session=80795629621215617715&LogID= Değerli Eşref Kardeşimiz; bu konuda size bir mail gönderdik inşaallah.. dua ile vesselam..

Eşref
türkiye
arısoy
Sayın Zeynep hanım ben şu an türkiyedeyim fakat eşim japon.japonyada yaşlayacağım.Kendim felsefe öğretmeni ve kensel plancıyım.Odtü emzunuyum.Bu peynir türlerini evde üretip sonra küçük bir mandıra kurarak kendim üretmek istiyorum.italyan peynirleri yurt dışında rakipsiz.O türe yakın yapmak isterim.Mesela eritilerek kaşara benzeyen türler gibi.Bana bu konuda yazrdım edermisizniz. haziranda japonyaya gidiyorum.yardımlarınızı bekliyorum.saygılar.

elif
türkiye
istanbul
peynir tarifi için çok tesekkürler okudum hosuma gitti en yak1n zamanda denemeyi düsünüyorum umar1m sizinki gibi güzel olur

İffet
Fransa
Choisy Le Roi
çok guzel

hanımlar mutfak

Eğer limon ile deneyecekseniz, ekşimik türünde olmaması için limonu yazılanın yarısı kadar koyabilirsiniz.. Limonu tarifteki ölçü ile kullanınca ekşimik oluyor. Tarife eklemeyi unutmuşum. Sizin vesilenizle hatırlamış oldum çok teşekkürler. Yoğurt konusunda : Yoğurtla geçen gün peynir yapmayı denedim ve içerisine biraz tereyağı koydum, süt koydum, tuzunu ekledim ve evde kuruyan bir kaç parça kaşar peyniri+kutunun dibinde kalan iki çorba kaşığı kadar da krem peyniri de ilave edip kaynattım, çok güzel bir lor oldu. Şunu farkettim ki; yoğurt ve süt karışımından yapılan peynir, sadece süt ile yapılandan daha lezzetli ve kahvaltılığa yakın oluyor. Tarifini yakın zamanda ekleyeceğim inşaallah.. Yağlı peynir yapmaya çalışıyorum bu aralar ben de =) Tarifi oluşturunca sizlerle paylaşacağım inşaallah..

sevinc
usa
pensilvanya
merhaba,ins bende limonla deniycem peynirinizi.gecen yogurdum tutmayinca sutu bayagi kaynattim,suyu cekinceye kadar peynir gibi oldu,boreklerde kullaniyorum..yagli peynir nasil yapilir?bunu biliyormusunuz?tesekkurler

editor

Sevgili Sevil Hanım, Çerkez Peynirini yaptığımı bilmiyordum =) çok teşekkür ederim. Yaz geldiğinde dediğiniz gibi tülbentin arasında kurutmayı denemek üzere inşaallah, tarif defterime yazdım şimdiden =)

sevil
Türkiye
Ankara
Bu yaptığınız Peynirin Çerkez peyniri olduğunu biliyormusunuz.Eskiden çok yapıldığında Ocaklarda(tandırlarda)bozulmasını önlemek için islenip saklarlarmış.Yazın bir tülbentin altında güneşte kuruttuğunuzda da harika bir lezzeti oluyor.Şarküterilerde İsli Peynir olarak ya da islenmemişse sepet peyniri adında da satılabiliyor.Ellerinize sağlık.



Beyaz ve Kaşar Peynir Yapılışı

Peynir, sütün maya ile pıhtılaştırılıp, pıhtının çeşitli şekillerde işlenmesi, süzülmesi, preslenmesi ve belirli koşullarda olgunlaştırılmasıyla elde edilen bir süt ürünüdür.
Peynir üretimi ve tüketimi oldukça yaygın olup, pek çok çeşidi bulunmaktadır. Ayrıca aynı çeşit peynirlerde dahi farklılıklar olabilmektedir.
Bu farklılığa neden olan faktörler ise:
- İmalat yöntemi
- Sütün çeşidi ve niteliğidir.
Şimdi peynirin nasıl yapıldığını görelim.
PEYNİR YAPIMI
Peynir yapımında aşamalar çeşidine göre değişir. Beyaz peynir en yaygın çeşit olduğu için önce peynir yapımını beyaz peynir örneğinde inceleyelim. Daha sonra kaşar peyniri yapımını görelim.
BEYAZ PEYNİR YAPIMI:
1. Çiğ süt alımı:
Beyaz peynir inek, koyun, keçi ve manda sütlerinden yapılabildiği gibi, bu sütlerin karışımından da yapılmaktadır.
Peynire işlenecek süt taze olmalı ve içinde yabancı madde bulunmamalıdır. Çünkü:
-Sütte bulunan antibiyotik ve koruyucu maddeler sütün pıhtılaşmasını önlerler
- Sütün mastitisli olması. ve bakteri içeriği yüksek olması peynir yapımının değişik aşamalarında kusurlara neden olur.
- Önceden ısıtılmış sütler yavaş ve zayıf pıhtı oluşturacağı için peynirde kaliteyi etkiler.
Bunların yanında peynire işlenecek sütün bileşim yönünden zengin olması, kuru madde miktarının yüksek olması kalite yönünden olduğu kadar, randıman bakımından da önemlidir.
2. Standardizasyon:
Peynire işlenecek süt uygun yağ oranına indirilir. Sütün yağ oranının yüksek oluşu, peynir randımanı ve kalitesini aynı oranda artırmaz. Çünkü kazan sütünde yağ oranı arttıkça peynir altı suyu ile kayıplar artmaktadır. Bu nedenle peynir sütünde yağ oranı standardizasyon işlemi ile belli bir düzeyde tutulmalıdır.
3. Pastörizasyon:
Türkiye`de peynir sütünde pastörize mevzuatlarda belirtildiği üzere 63-65°C de 30 dakika veya 72-75°C de 15-20 saniyedir.
Sütün pastörize edilmesinin başlıca iki amacı bulunmaktadır.
1. Hijyenik amaç: Zararlı mikroorganizmaların ortadan kaldırılması
2. Teknik amaç: Diğer mikroorganizmaların sayısının azaltılması
Ayrıca pastörizasyon ile % 1-10 oranında randıman artışı da sağlanmaktadır.
Oysa çiğ sütten yapılan peynirlerde patojen mikroorganizmalar uzun süre canlı kalabilmektedir. Bu nedenle üretimden hemen sonra tüketime sunulacak peynirler için sütün pastörize edilmesi tüketici sağlığı açısından önemlidir.
Dikkat !
Çiğ sütten imal edilen beyaz peynirlerin 90 gün olgunlaştırıldıktan sonra tüketilmesi, taze tüketilmemesi gerekmektedir.
Sütün pastörize edilmesiyle brusella ve tüberküloz gibi hastalık etmenleri yok edilmektedir.
Pastörizasyon ile ayrıca arzu edilmeyen tad ve gaz oluşturan mikroorganizmalarda imha edilerek peynir kalitesine olumlu etki sağlanır.
Ancak ısı arttıkça sütün maya ile pıhtılaşma yeteneği azalmaktadır. Böylece elde edilen pıhtı daha az sıkı olmakta ve peynir suyunun ayrılması zorlaşmaktadır. 75°C nin üzerindeki sıcaklıklarda bu sakıncaları gidermek için mayalama ısısındaki 10 kg. süte 20 gr. CaCl2 katılabilir.
4. Soğutma:
Pastörizasyondan sonra sütün ısısı mayalama sıcaklığı 28-32°C ye soğutulur.
5. Mayalama
28-32°C ye soğutulan sütlere mayanın kuvvetine göre 1,5-2,5 saatte pıhtılaşma olacak şekilde maya ilave edilir.
6. Sütün pıhtılaşması:
Mayalanan süt pıhtılaşmaya başlar. Pıhtı kesim olgunluğu geleneksel yöntemlerle parmak daldırılarak veya bıçak gibi keskin bir şeyle pıhtı sıkılığı kontrol edilerek yapılır.
Genel olarak yumuşak peynir yapım yöntemlerinde 1,5-2,5 saat uygun düşmektedir.
7. Pıhtının işlenmesi:
Pıhtı kesim olgunluğuna geldiğinde 3 cm3 veya 2 cm3 lük parçalar halinde kesilir. Parçalama işleminde pıhtının fazla hırpalanmamasına dikkat edilmelidir.
İşlenmiş pıhtı baskı teknelerinde veya bulgar usulüyle yapılıyorsa mayalanmanın yapıldığı teknede pıhtı yarım saat doğal süzmeye bırakılır.
8. Presleme:
Pıhtı kendi halinde süzüldükten sonra 2-3,5 saat baskılı süzme işlemine tabi tutulur.
9. Tuzlama:
Baskı işlemi tamamlanan teleme, kalıplar halinde kesilerek % 14- 20 bomeli salamuraya atılır. Salamura öncesi teleminin asitliğinin 15-20 SH olacak şekilde dinlendirilmesiyle daha iyi sonuçlar alındığı belirtilmektedir.
Telemenin 10-15°C lik salamurada kalış süresi 2 saat ile 12 saat arasında değişmektedir.
Tuzlama işleminin bir çok etkileri bulunmaktadır.
1. İstenmeyen mikroorganizmalara karşı koruyucu bir rol oynamaktadır. Su oranı yüksek olan peynirlerde daha çok gerek duyulmaktadır. Peynirlerin yüzeyinde görülen bozulmalara karşı da çok yarar sağlamaktadır. Tuz aynı zamanda gaz çıkaran ve kokuşma yapan bakterilerin gelişmesini de engeller.
2. Tuzun higroskopik niteliğinden ötürü serumun akması ve tam bir süzülme sağlanır. Tuz, özellikle dışı tuzla ovulan peynirlerde kabuk oluşumuna neden olur.
3. Peynirin tadı üzerinde olumlu etkisi bulunur.
4. Tuzun aşırılığı olgunlaşmayı yavaşlatmakta, pıhtı sert bir yapı kazanmaktadır.
5.Taze peynirlerin proteinlerinin suda erimesini az bir oranda arttırmaktadır.
Tuzlama biçimi peynirlerin niteliği ve görünümü üzerine de etkili olmaktadır.
Salamuradan çıkarılan peynir kalıpları açıkta veya teneke içinde imalat yöntemine ve mevsimine göre 12 saat-4 gün arasında dinlendirilir.
10. Ambalajlama:
Beyaz peynir genellikle teneke kutular ile ambalajlanır.
11. Depolama:
Ambalajlama işlemi biten peynir olgunlaşmanın sağlanması amacıyla 5-6°C lık soğuk hava depolarında depolanmalıdır.
KAŞAR PEYNİRİ YAPIMI:
Çiğ sütten de işlenebilen kaşar peynirinin üretiminde pıhtının işlenmesine kadar aşamalar beyaz peynir üretiminin yaklaşık aynısıdır. Yalnız maya sütün 60-80 dakikada pıhtılaşmasını sağlayacak şekilde katılmaktadır. Baskılı süzme işleminden sonra peynir suyu tamamen ayrılmış pıhtı, büyük parçalar halinde kesilerek fermantasyona bırakılır. Fermantasyonda amaç telemenin haşlama aşamasında kolay işlenebilmesi ve peynir hamurunun pürüzsüz olmasını sağlamaktır.
Fermantasyonun tamamlanıp tamamlanmadığı genellikle yaprak açma ve sicim çekme muayenesiyle anlaşılmaktadır. Yaprak açmada bir miktar teleme kaynar suda haşlanıp yoğrularak hamur haline getirildikten sonra yırtılmadan açılıp açılmadığı kontrol edilir. Tam Fermente olmuş teleme yırtılmadan açılır, pürüzsüz ve parlaktır. Sicim çekmede ise yaprak açma muayenesinde olduğu gibi, haşlanıp yoğrulan telemenin sicim gibi uzayıp uzamadığı kontrol edilir. Tam fermente olmuş teleme 2- 3 m. uzayabilmektedir.
Tam fermantasyon için geçen süre özellikle sıcaklığa bağlı olarak değişmektedir. Genellikle bu süre 2-4 saat sürdüğü gibi 10-12 saati de bulabilmektedir. Fermantasyonu tamamlamış telemelerde asitlik derecesi genel olarak 63-68 SH olmaktadır.
Fermantasyonunu tamamlamış teleme küçük parçalar halinde kesilerek delikli sepetlerde 65-75°C de yumuşak bir hal alana kadar yoğrulur ve elde edilen hamur tezgah üzerine alınarak göbek bağlama işlemi yapılarak, kalıplanır.
Modern işletmelerde fermantasyonunu tamamlamış teleme özel kaşar makinalarında otomatik olarak haşlanır, yoğrulur ve kalıplanmış halde makinadan alınır.
Telemenin haşlanması sırasında sütteki yağın % 10`u haşlama suyuna geçmektedir.
Kalıplama işlemi tamamlanan peynir tezgah üzerinde sık sık alt üst çevirilir. Böylece 1-2 saat içerisinde 4-6 defa çevirilmiş olur. Peynirler, iyice suyu akana kadar bir kaç kez çevirmek şartıyla ertesi güne kadar tezgah üzerinde bırakılır.
Daha sonra tuzlama işlemine geçilir. Tuzlama kuru tuzlama olarak veya salamurada yapılmaktadır. Salamurada yapılan tuzlama 4 günde tamamlandığı halde kuru tuzlamada tuzlama işlemi 15-20 günde tamamlanmaktadır.
Tuzlamanın peynir kalitesi üzerine etkisi büyük olup, tuzlamanın belirli ısı şartlarında yapılması tercih edilir. Bu nedenle tuzlamanın yapıldığı ve olgunlaştırılacağı yer ısısının 15-16 °C’ yi geçmemesi gereklidir. Olgunlaşma ile kaşarın iyi bir tad ve aroma kazanması için serin bir yerde 2-3 ay kalması gereklidir.
Tuzlama ve olgunlaşmanın tamamlanmasından sonra peynirler 40-50 °C su ile yıkanır ve sert fırçalarla temizlenip kurutularak satışa sunulmaktadır.